Наталья) (fisherlady) wrote,
Наталья)
fisherlady

Ясный мозг

В моей работе есть одна важная особенность, без которой моя работа невозможна: это ясный мозг. А для того, чтобы мозг был ясным на протяжении 8-ми часов (ну, хотя бы 6), мне катастрофически необходимо высыпаться. Я не могу позволить себе такую роскошь, как, проболтать до 3-х часов ночи с подругой, или зависнуть с сериалом до утра. И потом, еле как коротать рабочий день, вставляя спички в глаза.

 

Если раньше в мои обязанности частично входила ежедневная рутина, которую можно делать с ватным мозгом, то теперь вся работа основана исключительно на глубоких мыслительных процессах и внимательности. Если мои мозги хотят спать, работа превращается в пытку. Более того, есть очень большая вероятность сильно накосячить, и это будет дорого всем стоить. Зато, когда мой мозг выспавшийся, бодрый, счастливый - он кайфует в течении всего рабочего дня, весьма собран и радует меня и окружающих своей деятельностью : )

 

Посему, во всей этой ситуации, есть, как плюсы, так и минусы.

 

Из плюсов, безусловно, моя работа способствует хорошему здоровью, потому что я четко слежу за тем, чтобы ложиться и вставать по режиму и высыпаться. Из минусов: любой форс мажор (а-ля, гости приехали, праздник, простуда) превращает мой рабочий день в бездарный мучительный тупняк.

 

Кому интересно, я ложусь в 00, просыпаюсь плюс-минус в 8, без будильника.

 

А у вас как обстоят дела с режимом и высыпанием?

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Tags: работа
Subscribe

  • Бог Творец

    Вчера на глаза попалась видюшка о том, как происходит зачатие ребенка. Конечно, я и до этого знала про пестики и тычинки, и как оно там все…

  • Страстная Пятница

    Уже который год, именно в Страстную Пятницу, у меня весь день глаза на мокром месте. Понятно, что можно списать на обстоятельства, как например,…

  • Пост о Божьей милости

    Захожу в магазин, снимаю рюкзак, чтобы достать деньги, и тут у меня дыхание перехватывает - расстегнут карман, в котором лежат кошелек и паспорт.…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 54 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Бог Творец

    Вчера на глаза попалась видюшка о том, как происходит зачатие ребенка. Конечно, я и до этого знала про пестики и тычинки, и как оно там все…

  • Страстная Пятница

    Уже который год, именно в Страстную Пятницу, у меня весь день глаза на мокром месте. Понятно, что можно списать на обстоятельства, как например,…

  • Пост о Божьей милости

    Захожу в магазин, снимаю рюкзак, чтобы достать деньги, и тут у меня дыхание перехватывает - расстегнут карман, в котором лежат кошелек и паспорт.…